Hi Meli,
mir fällt es auch nicht immer leicht, der neutrale Beobachter zu sein. Wut ist zwar bei mir kein Thema, dafür andere Gefühle.
Hier ist es wichtig, dass du nicht zu hart zu dir bist und dich nicht dafür verurteilst, dass du es nicht schaffst, nicht zu urteilen (ein wenig Paradox, ich weiß.)
Die neutrale Beobachter Position braucht wie so vieles andere eine gewisse Übung.
LG
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Von: Anchu Kögl
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